Ahora que estamos en casa, a veces, podemos ponernos un poco tristes o enfadados porque no podemos hacer las cosas que queremos hacer como salir a jugar con los amigos o ir a ver a nuestros abuelos.
Cuando esto pasa, nuestro encéfalo empieza a pensar un poco diferente, se centra solo en las cosas malas y no vemos todo lo maravilloso que tengo a mi alrededor. Y son muchas cosas.
En mi vida ahora tengo cosas increibles. Por ejmplo tengo a mi familia, mis libros favoritos (y tiempo para releerlos), los vídeos y fotos del universo, mis plantitas, mi jardín, a mis gatos y por supuesto os tengo a vosotros. Son muchas cosas ¿ verdad?
Quiero que hagas una lista de cosas maravillosas que tienes en tu vida. Y después vamos a hacer un móvil de palomitas de papel para colgar en nuestro cuarto.
Así si alguna vez te sientes triste o enfadado por cosas que no tienes, podrás sentarte a mirarlo, respirar profundamente (como hemos aprendido en clase) una vez por cada pajarita y verás que toda la tristeza saldrá volando por la ventana.
Lo primero que tenéis que hacer son varias palomitas de colores distintos, podemos poner una por cosa maravillosa o no, el caso es que al mirarlas te acuerdes de que tienes cosas increíbles a tu alrededor.
Te aconsejo que busques la colaboración de tu familia para no tener que doblar tantas pajaritas. Hazlas de colores distintos y si las decoras con cosas brillantes o purpurina, cuando el móvil se mueva y le de la luz, dará reflejos muy chulos en las paredes. También puedes escribir las cosas maravillosas dentro de las palomitas para recordarlas siempre.
Te aconsejo que busques la colaboración de tu familia para no tener que doblar tantas pajaritas. Hazlas de colores distintos y si las decoras con cosas brillantes o purpurina, cuando el móvil se mueva y le de la luz, dará reflejos muy chulos en las paredes. También puedes escribir las cosas maravillosas dentro de las palomitas para recordarlas siempre.
Aquí tienes un vídeo sobre como hacer pajaritas de papel fáciles. El paso más complicado es el último, igual podéis hacer una cadena en casa: los más pequeños doblan y los mayores hacen el último paso...
Ahora necesitarás dos palos y algo de hilo un poco grueso (mejor si es transparente o blanco para que parezca que las pajaritas flotan). Unes un palo con otro mediante un hilo largo. Después, cuelgas del primer palo algunas de las palomitas. Cuelga el resto del palo de abajo y voilá ya tienes un hermoso móvil para tu habitación. Te pongo una foto con un ejemplo aunque ellos han usado grullas en lugar de palomitas.
Espero que te quede precioso.
Espero que te quede precioso.
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